열심히 살을 뺀 후에도
‘셀룰라이트’가 빠지지 않아
고민하는 사람들이 많습니다.
흔히들 살이 쪄서 생기는게
셀룰라이트라고 생각하기 쉽지만,
혈액 순환 또는 림프순환에 이상이 생겨
체액이나 지방이 피하지방 부위에 침투해
지방 및 결합조직의 변성이 되면서 생깁니다.
심해지면 피부 밖으로 돌출돼
피부 표면이 매끈하지 않고
오렌지 껍질같이 보이게 됩니다.
마른 사람에게도 셀룰라이트가 생길 수 있으며
우리나라 여성의 85%가 셀룰라이트를 가지고 있다고 합니다.
셀룰라이트는
초반에는 누르거나 비틀었을 때 보이는 정도지만,
심해지면 피부 건조증과 처짐 증상이 동반되기도 합니다.
셀룰라이트는 에스트로겐이라는
호르몬의 영향을 많이 받습니다
그래서 여성들에게 많이 발생되며,
한번 생기면 없애기 쉽지 않습니다.
진피와 지방층 미세혈관에 걸쳐
구조적인 변화가 생긴 것이기 때문입니다.
그러나 꾸준히 노력을 기울인다면 개선 가능합니다.
셀룰라이트를 없애려면 물리적인 힘으로
섬유조직을 깨줘야 합니다.
림프순환을 촉진시키는 마사지도 도움이 됩니다.
주먹을 살짝 쥐고 겨드랑이, 사타구니 등의
림프절 방향으로 문지르고 두드리는 방법입니다.
골프공, 테니스공 등을 이용한 마사지법도 있습니다.
바닥에 엎드린 상태에서 치골 양쪽에 골프공을 대고,
팔꿈치를 굽힌 채 상체를 세워 10~15초 간 유지합니다.
팔을 마사지 할 때는 골프공을 겨드랑이 사이에 끼고,
직각으로 팔을 굽혀 좌우·위아래 각 10회씩 움직이도록 합니다.
식단, 생활 습관 개선도 필요한데요,
고탄수화물, 고지방 식단은 지방세포 분해를 억제하고
셀룰라이트 생성을 촉진시킬 수 있으므로주의해야 합니다.
식이섬유 섭취량이 적거나
음식을 짜게 먹는 습관은 셀룰라이트 생성이
더 쉽고 빠르기 때문에 조심해야합니다.
동일한 자세로 한 자리에 계속 앉아 있거나
꽉 끼는 옷을 입는 것 또한
셀룰라이트 생성이 촉진될 수 있으므로
삼가해야 하겠습니다.
지방 체액(수분) 노폐물이 혼합된
특수한 형태의 지방이기 때문에
단순히 식이요법과 운동요법으로만은
체중을 감량할 수 있더라도
온전히 셀룰라이트 없애는방법에는 힘겨운 것이죠.
이에 연세SL에서는 결코 쉽게 해결하기 어려운
셀룰라이트 없애는방법!
집중관리 프로그램을 진행하고 있는데요.
개개인에 해당되는 맞춤형 관리가 진행될 뿐더러
[엔더몰로지+비올라주사+고주파]
세가지 관리를 통해 지방분해와 집중순환관리로
울퉁불퉁한 뒷모습은 온데간데없이
매~끈해진 라인을 만나보실 수 있답니다.
부분비만과 같은 체형 콤플렉스의 주된 원인은
지방뿐만아니라 순환장애에 따른
셀룰라이트 축적으로 인해 발생되는 경우가 많은 만큼
연세SL와 함께 정밀 진단과 상담 하에
적합한 치료를 진행해보시는건 어떠신가요?
그러나 반드시 사람마다 체형이나 지방의 축적 정도,
셀룰라이트의 형태 등이 전혀 다르기 때문에
개개인에 적합한 관리가 이뤄질 수 있도록
담당의를 통한 정확한 체형진단은
반드시 선행되어야 한다는 점!
이에 연세SL에서는
전문적인 비만체형클리닉을 운영하여
고객님의 체형에 맞게 최적화된 관리를 통한
셀룰라이트 없애는방법을 제안드리고 있습니다.
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친절하고 신속한 답변으로
셀룰라이트 없애는 방법에 대한
고민을 함께 해결해드리도록 하겠습니다.
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